Extrait du 6ème épisode intitulé : ' Les Freins à l’Alignement : Comprendre et Dépasser ce qui nous Bloque. '

On connait tous cette sensation comme un nœud dans le ventre, ou une pensée qui tourne en boucle, un poids invisible qui freine nos pas, juste quand on sent que l’on approche de notre vérité. Aujourd’hui, nous allons plonger au cœur de ces freins à l’alignement, pour comprendre leur nature profonde, leurs mécanismes, et les moyens de les transformer en tremplins vers une existence plus fluide et authentique. Pourquoi ces freins existent-ils ? Pourquoi, alors que nous aspirons à vibrer avec cette intelligence de la vie, notre propre système semble nous saboter ? Ce n’est pas une coïncidence, ni une faiblesse personnelle, mais une dynamique enracinée dans notre biologie, notre psyché, en bref dans notre matrice humaine, et le monde qui nous entoure. Ces obstacles sont comme des gardiens mal calibrés : ils veulent nous protéger, mais finissent souvent par nous enfermer. Alors dans cet épisode, nous allons les disséquer avec précision, en puisant dans la science, la philosophie, et la sagesse, pour non seulement comprendre pourquoi ils nous bloquent, mais aussi découvrir comment les dépasser avec intention et clarté.

Le premier frein, et sans doute le plus omniprésent, est le mental suractif – cette tempête de pensées qui nous submerge, nous paralyse, et nous déconnecte du présent. Vous connaissez ce dialogue incessant : vous voulez lancer un projet, mais une voix intérieure enchaîne les ‘et si’ – ‘et si je ne suis pas prêt ? Et si ça échoue ? Et si on me juge ?’ Ce monologue, qui semble infini, est à la fois familier et épuisant, comme un moteur qui tourne à vide sans jamais nous faire avancer.

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